Raus aus dem Kopf

Raus aus dem Kopf, mit Pascal

Ein Podcast über Gedankenchaos, Popkultur, Reality-TV und das echte Leben.

Hier wird nichts zerredet, sondern rausgelassen.
Ehrlich, direkt und manchmal komplett drüber.

Jede Woche nehme ich dich mit in meinen Kopf, zwischen Alltag, persönlichen Storys, Gossip, Trash-TV und Gedanken, die man sonst oft für sich behält.

Mal laut, mal leise.
Mal lustig, mal überraschend ehrlich.
Aber immer genau das, was gerade raus muss.

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Raus aus dem Kopf

Neueste Episoden

Warum müssen Männer immer alles erklären?

Warum müssen Männer immer alles erklären?

28m 49s

In dieser Folge wird’s heiß – und zwar gleich in mehrfacher Hinsicht. Warum gibt es Menschen, die selbst 38 Grad noch feiern, während andere einfach nur schmelzen?

Außerdem geht’s um eine Frage, die überraschend tief geht: Bist du lieber glücklich oder zufrieden? Was bedeutet eigentlich beides – und wonach sollte man wirklich streben?

Natürlich darf auch Reality-TV nicht fehlen. Bei Outlast: The Jungle stellt sich die Frage, warum manche Männer das Bedürfnis haben, Frauen ständig die Welt zu erklären – obwohl die oft längst zeigen, dass sie auch ohne Hilfe bestens klarkommen.

Danach geht’s zu Ex on the Beach. Ist...

Das Horrorhotel, Toy Story 5 & warum Influencer vor der Kamera heulen

Das Horrorhotel, Toy Story 5 & warum Influencer vor der Kamera heulen

25m 5s

Nach zwei Wochen Pause bin ich wieder zurück – und so wird es künftig auch bleiben: Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge von Raus aus dem Kopf. Dafür versorge ich euch jede Woche mit einem KW-Post auf Instagram. Und wer weiß? Vielleicht gibt’s zwischendurch auch mal eine Überraschungsfolge. Also aktiviert besser die Erinnerung.

Bei Kurz ausm Kopf wird’s dieses Mal gruselig. Ich erzähle vom für mich persönlichen Horrorhotel in Bad Ems, von einer unheimlichen Oma, Mitarbeitenden, dieim Bücherregal verschwinden, und Kindern in weißen Nachthemden, die man lieber nicht nachts auf dem Flur treffen möchte.

Bei Trash & Tratsch...

30 Grad und trotzdem zuhause bleiben

30 Grad und trotzdem zuhause bleiben

11m 36s

Manchmal scheint es, als müsste man jeden sonnigen Tag maximal ausnutzen. Grillen, See, Biergarten, Ausflug – Hauptsache raus. Aber was, wenn man einfach zuhause bleiben möchte?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns oft selbst unter Druck setzen, bei schönem Wetter etwas erleben zu müssen, und warum es völlig okay ist, die eigenen Bedürfnisse über gesellschaftliche Erwartungen zu stellen.

Außerdem rege ich mich darüber auf, dass Beyoncé uns immer noch auf Act III warten lässt und frage mich, wie lange wir Fans eigentlich noch Geduld haben sollen.

Zum Schluss gibt es noch einen Gedanken, der hängen bleibt: Vielleicht...

Der Schmerz, der sich irgendwie gut anfühlt

Der Schmerz, der sich irgendwie gut anfühlt

21m 47s

Zwischen alten Erinnerungen, warmen Sommermomenten und diesem seltsamen Gefühl, gleichzeitig glücklich und traurig zu sein: In dieser Folge rede ich darüber, warum Nostalgie für mich „der schönste Schmerz“ ist.
Ich erzähle von einer Situation mit meinem Cousin im Park, davon wie wir früher meiner Schwester und meiner Cousine hinterhergeschlichen sind und warum mich die Anfänge zwischen Liborio und mir heute manchmal auf eine ganz besondere Art treffen.
Außerdem geht’s um das neue Yoshi-Spiel für die Nintendo Switch 2, warum ich den Move von Vanessa gegenüber Aleks bei „Prominent getrennt“ auf RTL+ komplett liebe und am Ende lande ich bei einer...